Пищевой краситель «Зеленое яблоко» и его употребление

Содержание

Синтетические красители – Ярпродснабсервис

Пищевой краситель «Зеленое яблоко» и его употребление

Описание: светло-зеленый порошок.

Производитель: ТМ ROHA (Индия).

Краситель Esco Зеленое яблоко Е102, Е133 (порошок)

Описание: светло-зеленый порошок.

Производитель: ООО «Зеленые линии» (Россия).

Краситель жидкий Esco Зеленое яблоко

Описание: жидкость зелёного цвета без вкуса и запаха.

Производитель: ООО «Зеленые линии» (Россия).

Краситель жидкий Esco Алтайская вишня

Описание: краситель жидкий пищевой — раствор синтетического красителя.

Цвет: темно-красный.

Производитель: ООО «Зеленые линии» (Россия).

Краситель жидкий Esco Горячий шоколад

Описание: краситель жидкий пищевой — раствор синтетического красителя.

Цвет: темно-коричневый.

Производитель: ООО «Зеленые линии» (Россия).

Краситель жидкий Esco Сочная клубника

Описание: краситель жидкий пищевой — раствор синтетического красителя.

Цвет: темно-красный.

Производитель: ООО «Зеленые линии» (Россия).

Краситель жидкий Esco Оранжевый

Описание: краситель жидкий пищевой — раствор синтетического красителя.

Цвет: темно-оранжевый.

Производитель: ООО «Зеленые линии» (Россия).

Краситель пищевой Esco Красный бархат С

Описание: однородный порошок коричневого цвета. Допускаются бордовые оттенки.

Производитель: ООО «Зеленые линии» (Россия).

Краситель пищевой Esco Клюква С

Описание: однородный порошок бордового цвета.

Производитель: ООО «Зеленые линии» (Россия).

Краситель Esco Красный (Понсо)

Описание: однородный порошок розового цвета.

Производитель: ООО «Зеленые линии» (Россия).

Краситель жидкий Esco Солнечный лимон

Описание: краситель жидкий пищевой — раствор синтетического красителя.

Цвет: темно-желтый.

Производитель: ООО «Зеленые линии» (Россия).

Краситель Солнечный закат (сансет) (E110)

Описание: желтый порошок.

Производитель: Ajanta Chemical Industries (Индия).

Краситель Esco Желтый солнечный закат Е110 (порошок)

Описание: желтый порошок.

Производитель: ООО «Зеленые линии», Россия.

Краситель жидкий Esco Топленое молоко

Описание: жидкость от оранжевого до тёмно-оранжевого цвета.

Красители (Е102, Е110, Е122, Е133), регулятор кислотности (Е330), носитель (Е1520).

Производитель: ООО «Зеленые линии» (Россия).

Краситель жидкий пищевой Esco Черный

Описание: краситель жидкий пищевой — раствор синтетического красителя.

Производитель: ООО «Зеленые линии» (Россия).

Краситель жидкий Esco Черная смородина

Описание: краситель жидкий пищевой — раствор синтетического красителя.

Цвет: от розового до бордового.

Производитель: ООО «Зеленые линии» (Россия).

Краситель Кармуазин (E122)

Описание: порошок от красного до темно-бордового цвета.

Производитель: Ajanta Chemical Industries (Индия).

Краситель Esco Кармуазин Е122 (порошок)

Описание: порошок от красного до темно-бордового цвета.

Производитель: ООО «Зеленые линии», Россия.

Краситель Понсо (E124)

Описание: красный порошок.

Производитель: ТМ ROHA (Индия).

Краситель Esco Понсо 4R Е124 (порошок)

Описание: синтетический краситель, порошок от красного до красно-коричневого цвета.

Производитель: ООО «Зеленые линии»(Россия).

Краситель Тартразин (Е102)

Описание: желтый порошок.

Производитель: ТМ ROHA (Индия).

Краситель Esco Тартразин Е102 (порошок)

Описание: мелкодисперсный порошок желтого цвета.

Производитель: ООО «Зеленые линии» (Россия).

Краситель Esco Шоколад коричневый Е102, Е110, Е122, Е133 (порошок)

Описание: порошок темно-коричневого цвета.

Производитель: Ajanta Chemical Industries (Индия).

Источник: http://yarprod.com/products/krasiteli/sinteticheskie-krasiteli/

Красители, страница 3 | Тэра-М

Пищевой краситель «Зеленое яблоко» и его употребление

Пищевые красители – это синтетические вещества или составы природного происхождения, применяемые для окрашивания пищевых продуктов. Основной целью употребления пигментов является придание продукции эстетически привлекательного вида, усиление и восстановление цвета продукта при потери яркости в связи с хранением или обработкой, а так же разнообразия в оттенках. 

Все пищевые добавки, в том числе красители, предлагаемые нашей компанией по производству пищевых добавок, как натурального, так и искусственного происхождения, безопасны и разрешены для употребления в пищу. Пищевые красители соответсвуют единым санитарно-эпидемиологическим и гигиеническим требованиям.

Как известно, цвет продукта является для покупателя одним из важных стимулов выбора. Он является показателем свежести и качества, а также необходимой характеристикой узнаваемости. Купить пищевые добавки высокого качества можно в компании Тэра.

Среди основных преимуществ использования пищевых красителей следует выделить:

  • Возможность восстановить природную окраску, которая может быть утрачена в процессе производственной обработки или хранения;
  • Увеличение яркости и насыщенности естественной окраски;
  • Придание определенного цвета бесцветной продукции, увеличение ее привлекательности благодаря цветовому разнообразию.

Качественные натуральные или синтетические пищевые красители купить в Москве можно по выгодным ценам оптом и в розницу в компании Тэра. С их помощью можно получить любой желаемый оттенок, при этом цвет не изменяется при термообработке продуктов.

Натуральные пищевые красители

Все красители принято делить на две большие группы – натуральные и синтетические. Натуральными называют красящие вещества, которые вырабатываются из компонентов растительного и животного происхождения. 

Натуральный краситель получают физическим методом выделения красящих веществ из природного сырья: ягод, цветов, листьев, трав, фруктов, овощей.

Натуральные пищевые красители купить необходимо для производства напитков, мороженого, консервов, икры, для молочной и кондитерской промышленности и т.д. Иногда они подвергаются химической модификации, которая позволяет улучшить технологические свойства.

Разнообразие натуральных красителей ограничено, т.к. невозможно извлечь многие цвета из природных материалов.

Как получить натуральные красители:

  • Желтого оттенка можно добиться с помощью шафрана. Для этого его необходимо измельчить и настоять на теплой воде минимум сутки что бы получить насыщенный желтый цвет. Порошок куркумы так же способен придать блюдам желтый оттенок. Получить натуральный краситель желтого цвета можно натерев и отжав через марлю цедру лимона.
  • Оранжевый цвет можно получить из моркови и из сока апельсина.
  • Красного цвета добиваются с помощью сока фруктов или ягод, а так же паприки и томатов. Насыщенный красный цвет получается от красной свеклы. Для этого ее следует очистить и отварить. В воду следует добавить лимонную кислоту, что бы оттенок не потерял яркости.
  • Из шпината, щавеля или петрушки можно получить натуральный пищевой краситель зеленого цвета. Для этого следует зелень мелко нарезать, положить в пакет и подвергнуть давлению, к примеру, раскатать скалкой.
  • С помощью кофе, какао или жженого сахара можно получить коричневый оттенок.
  • Натуральный пищевой краситель фиолетового цвета можно сделать из черники.

Стоит учитывать, что такие красители могут изменить консистенцию глазури, мастики или крема и самым надежным способом будет купить пищевые красители в компании Тэра.

Пищевые красители оптом

В наши дни пищевые красители оптом можно купить как в сухом виде, так и в виде растворов. При окрашивании продукции допускается использование нескольких веществ одновременно.

Все красящие вещества, применяемые в пищевой промышленности, как натуральные, так и синтетические, маркируются латинской аббревиатурой «Е». 

Выбор компонента для придания пищевому продукту нужного цвета, а также его количество напрямую зависит от того, какой именно цвет необходимо получить. Важным показателем являются также физико-химические свойства продукции, подвергающейся окрашиванию.

Кондитерские пищевые красители

Каждому кондитеру известно, что творение его рук должно радовать не только вкусовыми качествами, но и привлекательным оформлением. Идеальное решение в данном случае – купить кондитерские пищевые красители.

Современные красящие вещества, предназначенные для нужд кондитерской промышленности, обладают массой преимуществ: они имеют длительный срок хранения, хорошо поддаются обработке, придают продукции яркий и насыщенный цвет, а главное – являются совершенно безвредными и на 100% безопасными для организма человека.

Пищевые красители для колбасы

Естественный неброский цвет переработанного мяса является не слишком привлекательным для потребителей. Чтобы придать мясным деликатесам и продукции из птицы – сосискам, колбасам в оболочке, копченостям, карбонатам, ветчине и др. аппетитный вид, производители используют специальные подкрашивающие добавки.

Преимущество отдается натуральным пигментам животного и растительного происхождения. С их помощью колорируется также сама оболочка мясопродуктов. Пищевые красители для колбасы просты и удобны в применении, они не требуют проведения изменений в технологии производственного процесса.

В компании Тэра Вы сможете купить пищевые красители в Москве для колбас и другой пищевой продукции. Компания Тэра имеет собственное производство пищевых добавок в Москве и рада предложить выгодные цены на всю продукцию.

Виды пищевых красителей

Отличным вариантом придать привлекательный вид кремам, выпечке, различным десертам, колбасам и мясным деликатесам, а так же любой другой продукции являются пищевые добавки, в том числе и красители. Купить пищевые красители не сложно в компании Тэра по оптимальным ценам.

  • Красители порошкообразные представляют собой сухую смесь для использования в разбавленном виде;
  • Красители в виде жидких концентратов;
  • Гранилированные красители;
  • Гелевые красители имеют густую консистенцию и высокую способность окрашивания – идеальный вариант для окрашивания мастики, мороженного, макарунов и др;
  • Краски для аэрографа способны придать кондитерским изделиям необыкновенный вид.

Пищевые красители различают по типу растворения:

  • Водорастворимые;
  • Жирорастворимые.

Применение пищевых красителей

Современные технологии открывают сегодня массу возможностей в мире кондитеров и кулинаров, а так же в пищевой промышленности. С пищевыми красителями возможно получить самые необычные оттенки. Сегодня пищевые красители применяют как любители, так и профессионалы.

Красители можно использовать в домашней выпечке что бы получить яркие, незабываемые десерты. Особенно любимы такие блюда детьми. И конечно же не обойтись без красителей в пищевой промышленности, сегодня ни одно производство не обходится без них.

В пищевой промышленности используются как натуральные, так и синтетические красители

Синтетические красители – создаем новые оттенки!

Краситель как натуральный, так и синтетический в любом случае является химическим веществом. Синтетические красители изготавливают в лабораториях с помощью синтеза «с нуля», натуральные красители получают из различных овощей и фруктов, а так же растений, к примеру из моркови получают краситель ярко оранжевого цвета.

Пищевые красители искусственного происхождения представляют собой органические соединения, не существующие в природе. Они не являются биологический активными и не несут вкусовых свойств, а так же не содержат витаминов.

Синтетические красители проходят проверку на безопасность для здоровья людей и имеют массу преимуществ:

  • Не восприимчивы к условиям окружающей среды;
  • Отсутствует воздействие на перепады температур: цвет сохраняет стабильность;
  • Яркость оттенков;
  • Возможно смешивание нескольких оттенков, что открывает большие возможности для экспериментов.

В каких областях пищевой промышленности возможно применение красителей?

  • Кондитерская (торты, пироженные, мармелад, леденцы и т.д.);
  • Мясоперерабатывающая индустрия;
  • Производство консервов;
  • Молочная (йогурты, кефир, мороженое, ряженка и т.п.);
  • Производство напитков алкогольных и безалкогольных (вино, пиво, сладкие газированные напитки и т.п.);
  • Масложировое производство;
  • Соусы и специи;
  • Макаронные изделия;
  • Сухие супы и катофельные пюре;
  • Топпинги для десертов, джемы;
  • Производство полуфабрикатов;
  • Рыбная промышленность и морепродукты (икра, рыбные фарши).

Все красители, производимые компанией Тэра, разрешены к применению на территории РФ и имеют сертификаты соответствия. Купить пищевые добавки, в том числе красители в компании Тэра выгодно и удобно.

Пищевые красители могут быть:

  • Смесевыми – смесь 2-х и больше красящих веществ разного цвета.
  • Каротиноидными – сопряженный двойными связями антициклического строения полиеновый углеводород (CnH2n+2).
  • Индигоидными – такие красители в качестве составляющих имеют гетероциклическую индигоидную группировку с двойными связующими в сочетании с бензольными кольцами.
  • Пищевой краситель создающий дисперсию в жидкости называют пищевым пигментом.
  • Азокрасители – содержат в составе азогруппы.
  • Антоциановыми пищевыми красителями именуют красители, составной основой которых являются гликозиды антоцианидинов, которые подразумевают под собой соли бензопириллия.
  • Хиниловыми – в их состав входят конденсированные ядра бензола и пиридина.
  • Ксантеновыми – составляющей таких красителей является гетероциклическая группировка ксантона.
  • Порфириновыми – имеют в составе 4 пиррольных кольца, поочередно связанных между собой 4 – мя метинными группами.
  • Антрахиновыми – такие красители имеют многоядерное ароматическое соединение группы антрацена.
  • Триарилементановыми – состав: аминопроизводные и оксипроизводные триарилметана. 

Источник: https://tera-m.ru/krasiteli/P30

Чем полезно зеленое яблоко

Пищевой краситель «Зеленое яблоко» и его употребление

Зеленое яблоко знакомо нам с детсва. У всех детей есть привычка грызть зеленые яблоки, особенно соседские. Там всегда яблочки зеленее и вкуснее.

В детстве каждого из нас были свои дяди Миши и тети Лены, которые отгоняли нас от своих яблочных плантаций, как мух от меда. А родители в основном пугали нас незнакомым и страшным словом «дизентерия», которое уже тогда не могло заставить нас остановиться.

А уж сейчас, когда никто не давлеет, никто не запрещает, почему бы не отведать зеленого яблока. Почему именно зеленого?

Зеленая кожица яблока считается более полезной, чем красная. Ведь краснеет яблоко после химических реакций — солнечные лучи заставляют его подрумяниваться.

Любые яблоки полезны. В них содержится большое количество витаминов: С, В1, В2, Р, Е. каротин, калий, железо, марганец, органические кислоты, пектин. В зеленых яблоках как раз витаминов больше, чем во всех остальных. А кости в зеленых яблоках пополнят вашу суточную норму йода.

Хлорофилл, который содержится в яблоках, стимулирует выработку эритроцитов в крови, активизирует иммунитет.

Зеленые яблоки отбеливают зубы

Здоровые и белоснежные зубы – мечта. Для того, чтобы не посещать стоматолога и не портить эмаль специализированными зубными пастами, просто ешьте зеленые яблоки.

Весь секрет в том, что жесткие зеленые яблоки содержат меньше сахара, чем красные. Они улучшают кровоснабжение в деснах, способствуют очищению полости рта и безболезненно отбеливают эмаль.

Зеленые яблоки лучше употреблять до или вовремя еды. После еды можно пополоскать рот водой.

Как видите, все, что нужно для красоты, здоровья кожи, зубов и организма в целом, находится совсем рядом. Зеленое яблоко – самый родной ингредиент для вашего цветения и здоровья.

Если у вас нет загородного дома, дачи или участка, на котором можно заняться выращиванием яблок, штурмуйте бабушек на рынках. У них – то всегда найдется для вас килограмм-другой крупных зеленых яблок.

Будьте красивы и любимы в первую очередь – собой!

LadySpecial.ru

Чем же полезны зеленые яблоки?

Ну, хотя бы тем, что зеленое яблоко способно вылечить даже самый хронический застарелый гастрит. Для этого всего-то и нужно, что очистить его от кожуры и натереть на крупной терке. После этого кашицу следует незамедлительно съесть натощак и ничего не принимать в пищу еще 5 часов. И так до полного излечения.

Кстати, жители Великобритании до сих пор верят, что если съедать в день по 1-2 яблока, то они смогут оставить врачей без работы. Вот только есть их каждый день почему-то не получается… Ну что же это утверждение не сложно проверить, главное, чтобы вас не одолела другая заразная болезнь человечества – лень. Ведь лень ведет к малоподвижному образу жизни и ожирению.

Раз у ж мы подошли к вопросам похудания, скажу, что зеленое яблоко имеет такую же калорийность, как и любое другое. Ученые выяснили, что его цвет не влияет значимо на этот показатель. Так в одном среднем зеленом яблоке массой 154 грамма примерно 80 калорий, что весьма немного. Обусловлена такая небольшая энергетическая ценность фрукта тем, что в нем практически нет жира – 0,3 г.

К тому же, зеленое яблоко не содержит белка, зато углеводов в нем – 22 г на 154 граммов. Остальная масса продукта представлена водой, минералами, в частности, натрием. Именно поэтому в такой же массе сухофруктов яблок в 5 раз больше калорий.

Вопреки расхожему мнению, в зеленом яблоке не так много витамина С, кроме того, к концу срока хранения количество его уменьшается более чем наполовину.

Полезные свойства зеленых яблок во многом обусловлены содержанием клетчатки – пищевых волокон, которые способствуют выведению из организма вредных веществ (канцерогенов, токсинов, лишних жиров и углеводов). Именно это является профилактикой множества болезней, таких как:

  • сахарный диабет 2 типа;
  • сердечно-сосудистые заболевания;
  • опухоли.

По поводу веры британцев в силу яблок замечу, что врачи рекомендуют в сутки съедать до 300 граммов различных фруктов, не имея ввиду именно яблоки, но зеленые яблоки могут быть в этом смысле прекрасным выбором.

Конечно же, у зеленых сортов (Антоновка, Семиренко, Гренни Смит) есть свои особенности.

В отличие от своих собратьев красного цвета зеленое яблоко считается гипоаллергенным продуктом, что очень важно для людей, страдающих непереносимостью других фруктов, например, цитрусовых.

Для пациентов с сахарным диабетом также можно выбирать такие яблоки в связи с более низким содержанием быстроусвояемых сахаров.

Также употребление в пищу этих малокалорийных представителей растительного мира способствует снижению веса, что особенно актуально сейчас, в преддверии лета для тех, кто следит за своей фигурой и стремится быть в форме.

Но им важно понимать, что сама по себе небольшая калорийность зеленых яблок может значительно увеличиться в случае, если вы использовали их для приготовления:

  • Выпечки, например, яблочного пирога или штруделя;
  • Варенья, повидла, джема;
  • Компота с добавлением сахара;
  • Киселя;
  • Яблочного сидра;

Поэтому можно сказать, что чем меньше сахара и жира вы добавили к зеленым яблокам в процессе приготовления, тем такое блюдо будет полезнее и для вас и для вашей фигуры.

Отдельного разговора требует употребление яблочного сока, в том числе из зеленых яблок.

Дело в том, что при отжиме сока разрушаются те самые пищевые волокна, которые обуславливают основу полезных свойств этого фрукта.

Если вы все-таки решили выпить стаканчик сока, то предпочтите свежевыжатый, в нем больше полезных витаминов и минералов, а также нет добавления сахара, который так часто можно обнаружить в пакетированных соках.

Самыми полезными, конечно же, являются свежие зеленые яблоки. Что касается полезных способов приготовления, которые не нанесут вреда вашему здоровью, то это, к примеру, салаты, соусы, десерты без добавления сахара. В качестве специи, идеально гармонирующей с яблоком, будет корица.

С корицей, орехами, небольшим добавлением меда, зеленое яблоко можно запечь и получить замечательный, вкуснейший десерт, обладающий гораздо меньшей калорийностью, чем самый маленький кусочек яблочного пирога.

Кроме того, к яблокам можно добавить обезжиренный творог, который обеспечит определенную долю белка, необходимого для нашего организма.

Проявите фантазию, и такие обычные для нас зеленые яблоки заиграют яркими красками вкуса!
В завершении хочу привести подробную справочную информацию о том, что содержит обычное яблоко. В 100 г яблок содержатся:

Интересно знать!

Интересно, но в Тайланде есть свое зеленое яблоко – это гуава. Это фрукт с неровной кожицей напоминающий по виду и размеру большое яблоко. Гуава обладает спазмолитическим, антимикробным, бактерицидным и вяжущим действием. Дерево гуавы хорошо плодоносит – дает один основной урожай под 100 кг и еще и до 4-х дополнительных урожаев. Но о гуаве мы поговорим подробнее в следующий раз.

rasteniya-lecarstvennie.ru

Достоинства

Яблоки, польза и вред которых не одно десятилетие обсуждаются медиками, являются кладезем витаминов группы В, витаминов Е и С. Помимо них, этот фрукт богат железом, которое, кстати, почти полностью усваивается организмом, а также марганцем, йодом и калием. Последний отвечает за крепость зубов и костей.

Достоинством яблок является то, что клетчатка, содержащаяся в них, усваивается достаточно долго. Эта особенность фрукта позволяет использовать его в пищу тем, кто сидит на диетах или решил устроить разгрузочный день.

Также он имеет в своем составе пектин, который поможет улучшить состояние кожи, уменьшить темпы ее старения. Наконец, яблоко является гипоаллергенным фруктом, поэтому для детей оно не только полезно, но и безопасно.

В отличие от других плодов, эти фрукты остаются такими же полезными даже после термической обработки. Печеные яблоки, польза и вред которых не менее яростно обсуждаются специалистами и потребителями, обладают теми же витаминами и элементами, что и свежие “собратья”.

Нестрашно плодам и длительное хранение, так как с течением времени количество полезных веществ в них почти не уменьшается.

syl.ru

Польза зеленых плодов

Зеленые яблоки по праву считаются более полезными. Их отличает овальная форма, яркая кожура и белая сочная мягкость внутри.

Они содержат железо, его здесь почти в 2 раза больше, чем в красных. А вот содержание сахара в яблоках зеленого цвета намного меньше. Поэтому плоды идеальны для детей и больных сахарным диабетом. Они не способствуют возникновению кариеса и считаются гипоаллергенными.

Кроме того, зеленые яблоки намного полезнее красных, поскольку содержат больше витаминов. Они показаны при гастритах с пониженной кислотностью, а также помогают бороться с лишним весом, так как активно расщепляют жир.

Противопоказаниями к приему зеленых плодов являются все те же проблемы с желудком и повышенная чувствительность зубов. Таким образом, отвечая на вопрос про зеленое яблоко: “Польза и вред есть от него?” – можно с уверенностью сказать, что этот сорт – при условии соблюдения меры – хорошо употреблять всем, кому не запретил врач. Обязательно вводите его в свой рацион.

Запекаем

Те, кому наскучило грызть свежие плоды, задумываются, что такое из них приготовить, сохранив полезный состав фруктов. Особенно популярны запеченные яблоки. Польза и вред их обсуждаются диетологами. Блюдо это вкусное и полезное.

Калий, содержащийся в нем, способствует укреплению мышц миокарда. Однако его избыток может вызывать спазм. Если вы любитель такого блюда, как печеные яблоки, вред и польза, наносимые им организму, будут зависеть лишь от вашей умеренности.

Кроме того, в таком виде эти плоды уже не отличаются высоким содержанием фруктовых кислот. Это значит, что их можно употреблять людям с гастритами разных кислотностей, язвами и прочими заболеваниями желудка.

Тем, кто боится поправиться, также полезны запеченные яблоки. Они дают чувство сытости. Польза яблок несомненна, ведь они еще при этом и низкокалорийны.

Яблоки для детей

Гипоаллергенность этих фруктов, а также произрастание на всей территории страны делает их достаточно частыми на детском столе. Именно яблочные соки рекомендуются многими педиатрами в качестве первого прикорма.

Став старше, дети с удовольствием хрустят плодами. Чтобы не спровоцировать аллергической реакции, в первые годы жизни лучше угощать кроху зелеными яблоками, выбирая при этом те сорта, что произрастают в вашей местности.

Злоупотреблять фруктом не стоит, ведь ЖКТ ребенка еще не совершенен, а колики – и без яблок достаточно частый недуг у ребенка до года. Чтобы избежать проблем с пищеварением, лучше очистить плод от кожуры, так как ребенок вряд ли разжует плотную оболочку. Конечно, следует удалить все косточки и сердцевину.

Чтобы снизить воздействие фруктовых кислот, рекомендуется сочетать яблоко, например, с морковью. Чтобы сделать витаминный салатик, достаточно натереть их в равных частях. Не забудьте добавить к этому блюду капельку оливкового масла. Оно позаботится о том, чтобы все витамины в полном объеме усвоились организмом.

Почти все дети любят печеные яблоки. Польза и вред их для детского организма не однозначны, главное в этом случае – не переборщить. Такие фрукты отлично подходят в качестве десерта, второго завтрака или полдника. Однако все же не переусердствуйте – не более 1 порции блюда в день.

Интересно, но в печеных плодах можно спрятать нелюбимый многими малышами творог. Для этого стоит лишь вынуть из них сердцевину и вложить вместо нее ложку творога. Его можно смешать с орехами, изюмом.

Вкусное, а главное – полезное блюдо осталось только запечь – и можно подавать маленькому гурману.

Сушеные яблоки, польза и вред которых также являются частым предметом споров врачей, также будут по вкусу любителям сладостей. Но во всем нужна умеренность.

  • Польза
  • Чем полезно зеленое яблоко

Источник: http://pol-vre.ru/polza/chem-polezno-zelenoe-jabloko.html

Поделиться:
Нет комментариев

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.

×
Рекомендуем посмотреть